Meditação - simples e gratuita

Ouvi outro dia um senhor falar da importância da meditação na nossa busca pessoal pela verdade, e por consequência a felicidade.

é algo simples! requer disciplina. vontade!
e traz benefícios enormes para a saúde física e, principalmente para clarear a nossa consciência.

importante apenas atentar que também neste segmento surgiram com o passar dos anos e e sua popularização, dezenas de "escolas" de meditação ou yoga.

muitas delas interessadas em algo bem mais terreno que a busca espiritual.

pois é, em tudo o animal homem transforma em mercadoria e negócio...